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2023,                Pro du sport et Préférences Motrices Naturelles / Niveau 3 ( Labo Sport Volodalen)

FORMATION

2023,                Principes et Planification d'entraînement ( La clinique du coureur)

2023,               VOLODALEN SPECIALIST PREFERENCES MOTRICES

2023,                Pro du Sport et Préférences Motrices Naturelles / Niveau 2 ( Labo Sport Volodalen)

2023,                Pros du Sport et Préférences Motrices Naturelles / Niveau 3 ( Labo Sport Volodalen)

2023,                 Animateur 1 des programmes de la forme ( www.lesprogrammes de la forme)

2022,                Préparateur physique ( école SSCS Training)

2020-2021,       International Instructeur Fitness et Wellness ( IFAS International)

2019,                     Label de qualité MEfit ( L'Eskamed SA.)

2018,                Moniteur esa running, sport des adultes ( Swiss Athletics )  

2018,                 Moniteur esa, sport des adultes ( Uni Santé)

              

PARCOURS SPORTIF

2022    Spartan Race  30-35 ans ( 13 ème), Sainte-Croix
2016     Lausanne Marathon   3h18   ( 14 ème M20)
2015      Morat-Fribourg   1h04  ( 46 ème) Elite
2015,      Championnat Suisse Elite de 10'000m ( 19 ème), Langenthal
2014,        Semi-marathon   1h17'33''  ( Lausanne)
2013,        10 km route       34'23      ( Nice)
2013,        20 km  de Paris ( 7 ème espoir)      
2012,        Championnat Vaudois 5000m ( 17'03)
2012,        Championnat Suisse Interclub 3000m  ( 9'55)
2011         Sierre-Zinal Junior ( 11 ème)






 

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